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手机、电脑是年轻人甚至是中年人不离手的东西，长期玩手机、电脑很可能会为腰椎间盘突出埋下隐患，这究竟是为什么呢?得了腰椎间盘突出又该如何治疗呢?下面就让我们一起来了解下。
工作的繁忙让年轻人在下班后总想放松一下，而最常见的放松办法无疑是躺在床上玩手机，据了解，多数朋友都愿意半躺在床上玩手机，长期这样会给腰椎造成莫大的“压力”，因为半卧位的时候腰椎往往缺乏足够的支撑，腰椎原有的弧度就会被改变，椎间盘所承受的重力不断增大，腰椎间盘突出自然就随之而来了。电脑族得腰椎间盘突出症的原因也大抵如此。
静元堂国医馆负责人说：“腰椎有一定的生理曲度，正常情况下，腰椎的着力点在腰4、5和骶1的位置，半卧位或者长期坐姿不当，都会改变腰椎的正常生理曲度，加大椎间盘所承受的重力，进而为腰椎间盘突出埋下隐患”。
腰椎间盘突出虽不是什么大病，但疼起来却让人有苦难言，为更好的了解治疗腰椎间盘突出症的疗法，记者进行了一番调查，综合调查结果，静元堂国医馆的静元五步调理法的疗效最为突出，据了解，静元五步调理法主要包括理肌、正骨、通络、行气、培元五个步骤，坚持“上法养生，中法调疾，下法医病”的理念，根据客户身体状况实行三重调理结构：调理技师→技术大师→名医会诊，其中调理技师和技术大师可以调理80%的常见病症，剩下20%的疑难杂症由名医专家会诊调治，三级调理结构科学严谨，辩证施治。
从记者所调查到的资料可知，静元堂是中国首家专注“痛症调理”的中医馆，传中医之真道，创新于技法、调法的中西结合，自创立之初便提出了高标准建设的六大系统，即系统专业的调理理念、技术高超的专业团队、完善贴心的服务流程、科学严谨的诊断、个性化的调理方案、舒适优雅的调理环境，尽心尽力帮助患者摆脱病痛。
不完全统计显示，腰椎间盘突出症的发病率在近年来呈现出明显上升的趋势，在这样的大环境下，建议广大朋友尤其是司机朋友、电脑一族以及手机不离手的朋友：腰椎间盘突出症的预防不容忽视，在生活及工作中，一定要注意劳逸结合，姿势正确，在做体力活动前也一定要做好准备工作，卧床休息的时候，也要用硬板床，以确保脊柱保持正常的生理曲度。与此同时，也要注意进行腰肌背的锻炼，以抵御腰椎间盘突出症的“入侵”，此外，如果真的不幸确诊腰椎间盘突出症，也不必过于担心，及时找出病因对症治疗，赢回健康还是不成问题的。
