美食家伍氏猪脚伍月红女士：秋天滋补养颜缓老有绝招

入秋后的长沙天气多变人们很容易出现秋燥，尤其对于常年缺少锻炼的白领来说，常伴有阴阳失调、气血不足，中医常说“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天进补是个好时机，但是如何进补却是个大学问。伍氏猪脚伍妈妈今年五十多岁，依然保持着不老容颜，就是有养颜缓老的绝招。

中华传统养生之学讲究“药食同源”，伍妈妈虽然多年在伍氏猪脚门店亲力亲为劳动很辛苦，但依然能保持美丽容颜，一方面适当的劳动有利于身体健康，使人气色好，另一方面伍妈妈爱吃猪脚，猪脚富含胶原蛋白，是美容圣品，加上伍氏猪脚过滤了猪脚过多的油脂，不会让人肥胖。同时，伍氏猪脚还开发了许多产品组合，比如伍氏鸡汤粉，用鸡汤作为米粉的底汤既美味又营养;有结合当季食物的排骨湖藕汤补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。伍妈妈常年食用这些健康的养颜缓老食物，自然虽已年过半百，却依然美丽维持不老容颜。

(伍氏猪脚美食家伍月红女士在汪涵主持的越策越开心分享伍氏猪脚)

秋日进补要“适宜”，选择适宜的食物，适宜的量，方能吃出健康，身体、精神都适宜，大家才能和伍氏猪脚妈妈伍女士一样美丽青春永葆。